En un tiempo donde la mente corre más rápido que el cuerpo, reconectar con nuestras sensaciones internas se ha convertido en una necesidad vital. La interocepción —la capacidad de percibir las señales internas del organismo, como la respiración, el latido del corazón o las sensaciones viscerales— es la base fisiológica de la regulación emocional y…
Cuando hablamos de cuidado en el ámbito educativo, no nos referimos solo a proteger físicamente o prevenir riesgos. Cuidar es acompañar, es acoger, es estar disponibles con presencia y escucha real. Es mirar al otro desde su humanidad y reconocer que no puede haber verdadero aprendizaje si no hay bienestar. Durante décadas, la educación ha…
«¡Qué bien viven los maestros!» ¿Quién no ha escuchado esta frase alguna vez? Jornadas cortas, muchas vacaciones, estabilidad… Pero en pleno siglo XXI, esta imagen idealizada se aleja cada vez más de la realidad que vive el profesorado en su día a día. Un reciente informe de CCOO (2023) revela que el 58 % del…
En un mundo en constante transformación, la Educación no puede permanecer anclada en modelos de liderazgo obsoletos, basados en jerarquías y autoritarismos. La forma en que se lideran las instituciones educativas tiene un impacto directo en la calidad del aprendizaje, en el bienestar de los docentes y en el desarrollo del alumnado. Por ello, es…
Va llegando el final de curso y son momentos de cierres. Las tareas se acumulan, pues hay que hacer numerosos informes que recojan los procesos llevados a cabo durante el año escolar a distintos niveles (tutorías, materias, equipos de coordinación, centro,etc), sus correspondientes valoraciones y por ende, las propuestas de mejora para el próximo curso.…
Aquí os comparto el podcast del programa nº 3 de M voz en el aire al que fui invitada por Vanessa Salvador para hablar del “El Trabajo Cooperativo entre el profesorado”. en Radio Alberquilla. Un placer poder hablar de nuevas formas de pensar, sentir y hacer en educación.
En el contexto educativo, el término «autoridad» a menudo se asocia con ideas de autoritarismo, arrogancia y control porque así lo vivimos la mayoría de las personas que hoy en día realizamos alguna labor educativa, ya sea de forma profesional o en el entorno familiar. Teníamos “miedo” a nuestros padres y a nuestro profesorado, y…
La danza, desde tiempos inmemoriales, ha sido una forma de expresión y comunicación humana. Más allá de su belleza estética y su gracia, la danza es una puerta hacia la conexión con uno mismo y con los demás. En este artículo, exploramos los beneficios de la Biodanza, una forma de danza consciente, y cómo EmanaSer…
En un mundo lleno de distracciones y estrés constante, encontrar momentos de calma y enfoque se ha convertido en un desafío cada vez mayor. Es aquí donde el mindfulness, o la atención plena, ha emergido como una práctica esencial para el bienestar mental y emocional. En este artículo, exploramos los beneficios del mindfulness y cómo…
En el mundo de la educación, la colaboración y el trabajo en equipo son elementos fundamentales para el aprendizaje efectivo y el desarrollo de habilidades sociales. Una de las metodologías que ha cobrado gran relevancia en este contexto es el «Aprendizaje Cooperativo». Este enfoque pedagógico no solo impulsa el crecimiento académico, sino que también promueve…